El ginkgo (Ginkgo biloba) es una planta medicinal procedente de Asia cuyas hojas se han utilizado desde hace más de 2.000 años frente a diversas dolencias, relacionadas sobre todo con el cerebro y el flujo sanguíneo.
Sus hojas tienen tres tipos de compuestos de interés medicinal: flavonides (que son antioxidantes), ginkgólidos y bilobálidos. Los dos últimos pertenecen al vasto grupo de compuestos orgánicos denominados terpenos.
El ginkgo se ha utilizado tradicionalmente "para aumentar la vitalidad mental y favorecer el flujo sanguíneo, especialmente del sistema nervioso central". También tiene ciertos efectos sobre el sistema cardiovascular y propiedades antioxidantes.
Debido a su acción en la estimulación cerebral, el ginkgo es conocido como un elixir natural para la salud mental. Sin embargo, esta planta también tiene muchos otros beneficios relacionados con la salud circulatoria, ocular y del corazón. Algunos de sus beneficios son:
INFUSION: Agregar 1 cucharada de hojas secas a una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos, luego colar y beber.
Aunque es una planta bastante segura, el Ginkgo biloba no debe ser utilizado en niños menores de 12 años de edad, en mujeres embarazadas o que sospechen de un embarazo y durante la lactancia materna.
Asimismo, también debe evitarse en individuos que poseen elevado riesgo de hemorragia o que tienen alguna hemorragia activa, o tomen anticoagulantes.
Recuerda que el uso de GINKGO BILOBA y cualquier otro suplemento no debe ser un sustituto para el tratamiento y asesoramiento médico.
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